一代武术宗师、精武门创始人霍元甲突然逝世霍师傅生前最喜爱的五徒弟陈真（李小龙 饰）匆匆赶回奔丧在师傅的棺椁前陈真悲痛欲绝暂时终止了和小师妹（苗可秀 饰）完婚的计划并且不相信师傅死于胃病和感冒的结论日本虹口道场馆主铃木宽在霍师傅头七之日派人送上写有“东亚病夫”的牌匾并且出言大肆侮辱精武门被激怒的陈真随后赶到虹口道场大败众日本武人并踢碎了租界公园门口“华人与狗不得入内”的招牌虹口道场马上派人至精武馆报复陈真为避免连累师门只得暂离精武门机缘巧合陈真发现了日本人害死师傅的证据他怒不可遏连弊数名凶手成为日本人的眼中钉为了保全精武门陈真选择独立承担他在租界外国势力的枪口前纵身跃起……⛰️清朝中叶内忧外患民生凋敝小男孩杨露禅额头天生肉角、相貌奇异却只会吃和傻笑唯独杨母认为儿子天赋异禀将来必成大器随着年龄增长露禅渐渐展现异于常人的能力：对于种种拳脚招式过目不忘尤其是头顶肉角一旦被触动更是力大无穷无人能敌高人指出如能善用此天赋他将成为绝顶高手但若放任其颜色由红转黑必有性命之虞露禅一路颠沛流离来到陈家沟：太极拳的发源地希望学拳保命👩‍🌾.
连心恍然大悟说道：原来如此所谓技多不压身我现在在你身上才能真正体会到这句话的意义了是的刚才还让我们去教室收拾东西现在就走，然后他又指着另一个面色和蔼的大叔介绍道这是云武云家的三长老,你你干嘛程予秋心虚往后退了一步🛁。